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Aprende Cómo Prevenir el Cáncer de Seno y de Colon

mayo 26, 2011 por  

Como líderes comunitarios es necesario que manejemos las informaciones básicas de diferentes temas de salud que son de importancia en nuestra comunidad. El caso del cáncer es un tema tabú para muchas familias Hispanas que desconocen tanto los datos básicos de la enfermedad como los servicios disponibles en su comunidad para prevención, detección, y tratamiento.

Es nuestro deber como líderes y facilitadores comunitarios que orientemos a nuestra comunidad, para lo cual es importante que nosotros nos informemos primero. Los siguientes pasos básicos han sido compilados para ayudarte en tu preparación como líder antes de compartir con la comunidad información sobre cáncer de seno y cáncer de colon:

1. Conoce que es el cáncer de seno y el cáncer de colon?
El cáncer es un grupo de enfermedades caracterizadas por el crecimiento incontrolado y la propagación de células anormales. Cuando el cáncer se desarrolla en la parte del sistema digestivo llamado colon o recto, se le llama cáncer de colon o cáncer colonrectal. Igualmente, si el cáncer se localiza en las células de los senos se le llama cáncer de seno o cáncer de mama.

Si deseas conocer información detallada sobre la definición, como se forman, nombres científicos, y otras informaciones adicionales sobre el cáncer de colon y de seno, te recomendamos la página de la Sociedad Americana del Cáncer.

2. Investiga las estadísticas del cáncer en los Hispanos.
El cáncer de colon es el segundo tipo de cáncer más diagnosticado tanto en las mujeres como en los hombres hispanos en los Estados Unidos. Así mismo, el cáncer de seno es el que se diagnostica más comúnmente en las mujeres Hispanas.

La Sociedad Americana del Cáncer (ACS) ha elaborado un informe detallado sobre el cáncer en general y los Hispanos en los Estados Unidos entre el 2009-2011. El informe detalla diferentes temas tales como la definición de los distintos tipos de canceres, los riesgos que afectan la comunidad Hispana, cómo se pueden prevenir los distintos tipos de canceres, tipos de canceres de mayor incidencia en los Hispanos, entre otros.

3. Entérate sobre cómo prevenir estos dos tipos de canceres?
Aunque el cáncer de seno y el cáncer de colon son los canceres que más afectan a las comunidades hispanas, un diagnóstico a tiempo hace la diferencia. Existen pasos específicos que permiten prevenir estos tipos de canceres.

4. Edúcate sobre dónde acudir para más información?
Hispanic Access Foundation ha creado un Directorio de Servicios Comunitarios donde puedes encontrar información de proveedores de servicios a nivel nacional. A través del directorio puedes referir personas a los proveedores que más les convenga según su necesidad y su localidad.

También, existen otras organizaciones a nivel nacional que ofrecen información sobre prevención y tratamiento a nivel general. Algunas de estas organizaciones son La Sociedad American del Cáncer, Susan G. Komen for the Cure y el National Cancer Institute, entre otras.

5. Comparte la información con otros.
No solamente puedes hacer visitas frecuentes a las personas de tu comunidad, sino que también puedes compartir tus conocimientos a través de charlas en las casas de tus amigos, en la Iglesia, o en clubes o espacios comunitarios que te lo permitan. Las charlas personales y educativas son la mejor forma de educar a nuestra población.

También, puedes hacer uso de las redes sociales tales como el Facebook y el Twitter. Te invitamos que entres a las páginas de Facebook y Twitter de Hispanic Access Foundation y te hagas fan de la página. De esta manera podrás recibir actualizaciones sobre diferentes temas de salud, incluyendo el cáncer de seno y de colon, al mismo tiempo que podrás compartir tus conocimientos con un grupo extenso de profesionales Hispanos.

Recuerda, existe un mensaje clave que debes trasmitir a tu comunidad, tanto el cáncer de seno  como el cáncer de colon son prevenibles. Juntos podemos contra el cáncer!

Aprende a Conocer Los Síntomas del Cáncer de Colon

mayo 2, 2011 por  

El cáncer de colon es el segundo tipo de cáncer más diagnosticado tanto en las mujeres como en los hombres hispanos en los Estados Unidos. Pero qué es el cáncer colon exactamente?

El cáncer de colon se desarrolla en la parte del sistema digestivo llamado colon o recto. La comida que ingerimos es procesada por el sistema digestivo para aprovechar lo que nos sirve y convertirlo en energía, al mismo tiempo que separa lo que no nos sirve para desecharlo.

El cáncer de colon, generalmente, se desarrolla en un periodo de 10 a 15 años. Se inicia en forma de pólipo o abultamiento en el tejido que cubre el colon y que pueden ser cancerosos.

En su etapa temprana, el cáncer de colon por lo general no presenta síntomas, por lo cual es muy importante hacerse chequeos regulares médicos y avisarle a su médico de cualquier cambio en sus heces fecales, por ejemplo:

  • sangrado en el recto cuando defecamos de un color muy oscuro o con sangre;
  • dolor en la parte baja del estomago, molestia o malestar al defecar, casos de diarrea o constipación que dura por varios días.

Estos son signos de alerta de que pudiera existir cáncer de colon, especialmente si los síntomas perduran por más de dos semanas seguidas. Es importante visitar un médico familiar en caso de observar algunos de estos síntomas para hacerse los chequeos necesarios.

Pero existen buenas noticias. Según el National Cancer Institute, el cáncer de colon puede ser tratado con éxito si se diagnostica a tiempo.  También existen pasos específicos  para ayudar a prevenir el cáncer  de colon, por ejemplo una buena alimentación balanceada que incluye el consumo de frutas y verduras.

La Sociedad Americana del Cáncer recomienda que tanto hombres como mujeres de 50 años de edad, aunque no tengan síntomas visibles, se realicen pruebas para detectar o descartar el cáncer de colon, incluyendo una colonoscopia.

Existen varios programas comunitarios que proveen pruebas de detección  a bajo costo o de manera gratuita. Para más información sobre recursos médicos disponibles en su comunidad y de cómo puede prevenir el cáncer de colon, llame a la línea de ayuda de la Hispanic Access Foundation al 1-800-206-9096.

* Los datos de este articulo fueron obtenidos de la página de la Sociedad Americana del Cáncer: http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-027826.pdf

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