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El Regalo Más Valioso, Naturalmente
octubre 17, 2012 por Jennifer Brandt
Por Javier Sierra
El legado más valioso que vamos a dejar a nuestros hijos y nuestros nietos no tiene etiqueta de precio. Su valor es tan incalculable que nos faltarían ceros para determinarlo.
Es un legado que ofrecemos toda una generación, 
del más rico al más pobre. Se llama Naturaleza (con mayúscula), el sinónimo de vida, salud y felicidad. Y todos —viejos y jóvenes— debemos estar conscientes de su vital importancia.
Y eso es precisamente lo que hicieron este verano 60 jóvenes hispanos durante un fin de semana en el Browns Canyon, en Colorado: explorar y disfrutar de uno de los parajes más bellos de Oeste Americano.
Organizada y financiada por Hispanic Access Foundation y Environmental Learning for Kids, la excursión incluyó una acampada y el vertiginoso descenso en balsa por las aguas bravas del río Arkansas.
“Fue tan emocionante”, dice Jennie Hurrieta, una estudiante de secundaria en Denver de 17 años que participó junto a varias amigas en el descenso de Categoría 3, una especie de montaña rusa acuática. “Al principio estaba muy asustada, pero estoy feliz de haberlo hecho. Ahora me encantan los descensos en balsa”.
“El descenso en balsa fue muy emocionante”, dice Itzel Sáenz, una estudiante de 18 años de Red Rocks Community College, en Denver. “Nunca lo había hecho. Y también me gustó mucho aprender a montar una tienda de campaña”.
Los participantes y sus familias disfrutaron de esta experiencia rodeados de una asombrosa diversidad de flora y fauna en un marco natural incomparable. Estar en contacto con tanta belleza y pasar la noche con sólo las estrellas como techo calman el espíritu y limpian el alma.
En realidad, a los estudiantes que disfrutan del contacto con la naturaleza, les va mucho mejor en la escuela. Un estudio realizado por el estado de California entre estudiantes mayoritariamente hispanos reveló que los programas de educación medioambiental al aire libre aumentan en un 27% las calificaciones en ciencias y matemáticas.
De hecho estudio tras estudio nos confirma que la experiencia natural está particularmente cerca del corazón de la comunidad hispana.
Según una encuesta del Colorado College realizada en el oeste del país, el 75% de los hispanos favorece la creación de más parques nacionales y monumentos naturales. Además, el 78% concordó en que podemos tener una economía robusta al tiempo que proteger el medio ambiente.
Por otro lado, un sondeo nacional del Sierra Club y NCLR reveló que el 92% de nosotros estamos de acuerdo en que es una responsabilidad moral cuidar de la Creación divina en la tierra.
“Damos las montañas por descontado porque siempre están ahí”, comenta Jennie. “Pero nunca nos damos cuenta de lo bellas que son, y para ello hay que ir a ellas, y experimentarlas personalmente”.
Pero tanta belleza podría no siempre estar allí. El Browns Canyon está amenazado en varios frentes. La construcción de caminos y otras obras han aumentado la erosión y destruido áreas vitales de este ecosistema. Además, estas presiones han puesto en peligro a decenas de especies, como los halcones peregrinos, las águilas calvas, los pumas y muchas más.
Esta degradación es como tirar piedras contra nuestro propio techo ya que resulta en sequía para todos por la falta de producción de agua en las cuencas acuíferas.
“Aprendimos mucho sobre el agua y su escasez”, dice Itzel. “La prioridad ahora es ahorrar agua. También tenemos que tener cuidado con los incendios y nunca prender fogatas cerca de los árboles”.
El Browns Canyon y tantas otras maravillas podrían desaparecer a no ser que todos contribuyamos a su preservación. Los participantes aprendieron que el Presidente Obama tiene en sus manos garantizar que este legado lo disfruten futuras generaciones declarándolo Monumento Nacional.
Y este mes, varios de estos jóvenes, incluyendo Jennie e Itzel, viajaron a Washington, DC, y visitaron la Casa Blanca para promocionar la protección del Browns Canyon y el resto de los tesoros naturales que a todos nos pertenecen. Felizmente, la visita coincidió con la designación de otro lugar hermoso de Colorado, el Chimney Canyon, como monumento nacional.
La recompensa realmente no tiene precio.
Javier Sierra es comentarista sobre temas nacionales hispanos.
Anunciamos Campaña Para Combatir Cáncer del Seno en Yakima
octubre 21, 2011 por Jennifer Brandt
EL SOL DE YAKIMA
By Admin
Como parte de un esfuerzo nacional, una organización sin fines de lucro anunció el inicio de una campaña contra el cáncer del seno en el Condado de Yakima.
Jairo Valencia, director comunitario de Hispanic Access Foundation, estuvo en Yakima hace una semanas para coordinar una serie de talleres y promociones enfocadas especialmente a la comunidad latina del Valle. Los talleres, creados especialmente para la comunidad latina de Yakima, serán impartidos en español con la ayuda de expertos locales, dijo Valencia.
Pese a que las estadísticas muestran que las mujeres latinas son las que menos sufren de cáncer del seno, “son las más afectadas en términos de mortalidad”, dijo Valencia.
Los motivos son varios, dijo Valencia. Agregó que se debe a que las latinas van tarde al médico, tienen menos preparación educativa sobre ese mal y “todo dejamos a última hora”.
Hispanic Access ya ha realizado esfuerzos similares en otras partes del país, incluyendo Denver, Colorado, dijo Valencia. En Yakima, la agencia busca trabajar a nivel rural, ya que el Valle es reconocido como una de las zonas rurales con hispanos más emblemáticas del país.
La serie de talleres y promociones buscará combatir el cáncer entre los latinos, ya que la población latina de Yakima sufre de falta de acceso servicios médicos, dijo Valencia. Los talleres, aparte de mostrar métodos preventivos, buscarán enlazar a los latinos con servicios médicos, agregó Valencia.
Tales talleres serán impartidos en centros comunitarios, iglesias etc.,dijo Valencia. Agregó que el itinerario de los talleres y más información estará disponible esta semana en emisoras como Radio KDNA y en el calendario de El Sol de Yakima.
Hispanos se someten a menos exámenes de cáncer de colon: Hacerse los exámenes puede salvar su vida
septiembre 20, 2011 por Maite Arce
por: Charlotte Libov | fuente: AARP VIVA
Cuando Juan Florez cumplió los 60, su médico le recomendó una colonoscopia.
“No estaba familiarizado con el término, así que le pedí al médico que me la des
cribiera”, recuerda Florez. “Cuando lo hizo, dije: ‘Ah, no, yo no voy a hacerme eso’”. Un año después, cuando volvió para algunos controles de rutina, su médico insistió, y pese a que Juan no presentaba ningún síntoma, los resultados dieron positivo para cáncer.
“Ojalá me hubiera hecho los exámenes el año anterior”, señala Florez, un gerente de oficina de correos jubilado que vive en Holbrook, Arizona. “Era una cuestión de ‘machismo’”.
Juan Nogueras, M.D., director médico de la clínica Cleveland Clinic Florida, encuentra esta renuencia entre los hispanos frecuente y perturbadora.
“Los hispanos no son tan diligentes como los no hispanos a la hora de hacerse los exámenes preventivos, y, como las etapas tempranas del cáncer de colon son asintomáticas, tendemos a presentar los síntomas en una etapa avanzada, cuando el pronóstico es menos favorable”, explica Nogueras, un cirujano colorrectal certificado.
En lo que respecta al cáncer colorrectal (de colon y recto), las estadísticas para los hispanos son alarmantes: es el segundo tipo de cáncer más comúnmente diagnosticado, segunda causa de muerte entre los hombres y tercera entre las mujeres. Unos 5.500 latinos y 4.900 latinas son diagnosticados con la enfermedad cada año y, según la American Cancer Society (Sociedad Estadounidense del Cáncer), alrededor de 1.600 de esos hombres y 1.500 de esas mujeres mueren.
El cáncer de colon se produce cuando pólipos, o tumores, presentes en el colon, se tornan cancerígenos. Durante una colonoscopia, un médico puede detectar y remover pólipos, evitando así que se desarrolle el cáncer.
Pero, a menudo, la gente es reacia a hacerse una colonoscopia por temor al dolor (no es dolorosa, se lleva a cabo bajo los efectos de sedantes), ni quieren prepararse para la misma, lo que implica una limpieza a fondo del colon.
En el caso de los hispanos, se observa incluso una mayor resistencia. Entre los hispanos de 50 años y más, sólo el 31,9 % aceptan hacérsela, en comparación con el 49,5 % de los blancos no hispanos, según el National Center for Health Statistics (Centro Nacional de Estadísticas de Salud). Los porcentajes varían entre los diferentes subgrupos (ver gráfico).
Una razón para esta discrepancia es la fuerte resistencia a los exámenes rectales, apunta Jose Mendoza-Silveiras, M.D., consultor médico y miembro del comité de asesoramiento médico científico (Medical Scientific Advisory Committee) de la Colon Cancer Alliance (Alianza contra el Cáncer de Colon): “Las mujeres, al igual que los hombres, no quieren que el médico las toque allí. Lo sienten como indecoroso”.
Los especialistas también atribuyen el bajo índice de exámenes preventivos a una renuencia general entre los hispanos — especialmente mujeres — a examinar sus cuerpos, al temor extremo al cáncer y a la falta de recursos para afrontar económicamente cualquier problema médico grave que pudiera surgir.
Según los especialistas, la mejor prevención es la educación. Entre otra cosas, los mensajes clave apuntan a despertar conciencia respecto de los síntomas, hacerles saber a los hispanos que el cáncer de colon es muy tratable, e informarles que las colonoscopias se hacen bajo sedación, sin incomodidades.
Al menos dos organizaciones en el país han convertido la divulgación de información sobre el cáncer de colon en parte clave de su trabajo. Uno de los esfuerzos es la campaña nacional “Juntos Podemos Contra el Cáncer”, que durante cinco años ha llevado a cabo la Hispanic Access Foundation. Esta fundación tiene programas piloto en Denver, Colorado y Yakima, Washington, y prevé lanzar, en el 2012, programas multifacéticos que incluyen una importante campaña publicitaria, talleres comunitarios y la afiliación a iglesias de habla hispana y a profesionales de la salud locales.
La fundación Susan Cohan Colon Cancer Foundation, con sede en Baltimore, conocida informalmente como “Susie’s Cause” (la causa de Susie), también tiene un programa de difusión dirigido a los hispanos. El programa promueve la realización de exámenes preventivos con material bilingüe en su “National Health Fair Tour for Underserved Communities” (Feria nacional de salud ambulante para comunidades marginadas) y su programa “Save Our Parents” (Salvemos a nuestros padres), lo que ellos denominan una “miniescuela práctica interactiva de medicina” que enseña a personas de todas las edades lo básico sobre estudios preventivos para la detección temprana del cáncer de colon, de modo que puedan correr la voz entre sus padres.
Y también tenemos a Juan Florez, con su propia iniciativa: hacer correr la voz. Después de ser diagnosticado, se sometió a una cirugía y a quimioterapia, algo que él cree que hubiese podido evitar si se hubiera hecho la colonoscopia cuando su médico se la indicó por primera vez. Hoy, con 65 años y saludable, Florez se considera afortunado.
“Tenía un amigo que no iba nunca al médico, y le diagnosticaron un cáncer de colon avanzado, que lo mató”, cuenta Florez, quien ahora les dice constantemente a sus amigos: “Ve y hazte el examen, y entonces no tendrás que volver a hacértelo por cinco o diez años. Te lo habrás sacado de encima”.
Para mas informacion sobre las seis formas de reducir el riesgo de cancer de colon haga clic aqui.
Cuidemos Nuestra Salud Mental
julio 28, 2011 por dmsconsultant
La Organización Mundial de la Salud define salud como el estado de completo bienestar físico, mental y social. Esta definición implica que salud no es solo la ausencia de enfermedad es la presencia de bienestar a nivel general. Pero qué significa tener una buena salud mental?
Un individuo tiene buena salud mental cuando es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.
Los hispanos en los Estados Unidos están considerados como un grupo de alto riesgo para la depresión, la ansiedad y el abuso de sustancias. En 2007, un estudio realizado por el UCLA Center for Health Policy Research, encontró que los inmigrantes latinos de California son más propensos a tener problemas psicológicos (9.3%) que los blancos no latinos (8.2%).
No obstante los resultados de este estudio indicaron que sólo el 15.1% de los inmigrantes latinos requiere tratamiento por angustia
mental/emocional o por uso de alcohol/drogas. En otras palabras, los latinos seguimos siendo más propensos a subutilizar los servic
ios de salud de mental que los pacientes blancos no hispanos.
Una de las barreras que impide que los latinos utilicen estos servicios es la falta de seguro médico. Muchas personas desconocen la existencia de proveedores de servicios que ofrecen tarifas bajas o servicios gratuitos en su comunidad.
Hispanic Access Foundation ha creado un directorio de proveedores de servicios a nivel nacional para ayudar a los hispanos a encontrar servicios de salud cerca de sus comunidades. A través de este directorio los hispanos pueden encontrar diferentes recursos que les permita dar el primer paso para mejorar su salud mental, física, y social.
Es necesario que cuidemos nuestra salud mental pues de ella depende que podamos alcanzar el sueño americano que vinimos a buscar. Visita regularmente un médico, cuida tu nutrición, crea amigos y un círculo de personas que puedan compartir contigo. Esto es parte de tener una buena salud.
Si deseas encontrar proveedores de servicios cerca de tu comunidad llama a la línea de ayuda de la Hispanic Access Foundation al 1-800-206-9096.
HAF y Susan G Komen – Realizando Mamografias en Denver
julio 28, 2011 por dmsconsultant
Por Germán González
Denver, Co. La Campaña de “Juntos Podemos Contra el Cáncer de Seno” que realiza la Hispanic Access Foundation en Denver, sigue dando resultados positivos y prueba de ello es el caso de la señora Silvia, a quien ya se le realizó una mamografía de manera gratuita y con ello le ha regresado la tranquilidad de que su caso ha sido atendido medicamente.
Minutos después de que se le realizó dicha mamografía en el vehículo oficial y especial del Breast Care Center de Saint Joseph Hospital, ubicado en el estacionamiento del Consulado General de México en Denver, la señora Silvia se dijo sentirse muy afortunada por la oportunidad que le dieron de atenderse de esta enfermedad que le preocupa mucha.
“Pero antes que nada, de verdad quiero dar las gracias por un trabajo muy bueno que me dieron, desde que me dieron la cita, hasta llegar aquí, llenar mis papeles y enseguida me atendieron”, dijo aún emocionada la mujer.
Comentó Silvia que como hace dos meses ella sintió un malestar en el seno izquierdo y al estar en la Iglesia de San Cayetano fue cuando escuchó a Linda Sosa promocionar esta campaña, y fue así que se inscribió y aprovechó la oportunidad presentada.
“Realmente yo invito a todas las mujeres a que tomen conciencia y ante cualquier sintoma, malestar sería muy bueno tomar las medidas preventivas y se tomen una mamografía”, dijo Silvia.
En el caso de la Sra. Bustillos, quien fue trasladada de su casa hasta este servicio donde se le practicó la mamografía, gracias a Linda Sosa, coordinadora de los talleres informativos de esta campaña, dijo sobre su experiencia que “Es un examen muy bueno, porque en él muchas veces puede salir algo malo y gracias a este examen nos podemos dar cuenta.”
Campaña “Juntos Podemos Contra el Cáncer de Seno” ayuda a hispanas a que se les hagan una mamografía
Señaló que siempre hay que estar atentos a este tipo de llamados, sobre todo porque son gratuitos y se deben aprovechar, “porque en mi caso, que no tenemos dinero para este tipo de exámenes, hay que aprovecharlos. Realmente estamos muy agradecidos con la Hispanic Access Foundation y hay que seguirlos empujando a que sigan adelante, es una gran labor la que están realizando”.
Por su parte, Linda Sosa manifesto que es muy gratificante ver cómo las mujeres hispanas están aprovechando de este tipo de recursos, sobre todo de varias jóvenes que están acudiendo a los talleres, preocupadas por su salud y en este caso por el cáncer de seno.
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